Ex zurück Erfahrungen – meine persönliche Geschichte
2019 wurde ich von meiner Ex verlassen! Und Anfang 2020 verbrachten wir gemeinsam einen Urlaub! Und das, obwohl alles aussichtlos erschien! Sie hatte sogar (bereits) eine neue Bekanntschaft!
Zudem arbeite ich seit mehr als mittlerweile 7 Jahren als Trennungscoach! Bekannt bin ich vor allem auf Youtube mit über 7000 Followern!
Wie meine persönliche Ex zurück Erfahrung ausschaut, wie mir meine 7 jährige Laufbahn als Ex zurück Coach dabei half und was du daraus lernen kannst… darum geht es in diesem Artikel!
Wichtig:
Du bist nicht allein! Täglich habe ich zig Klienten, deren Rückeroberungen und Trennungsprozesse ich begleite! Ab jetzt werden wir gemeinsame deine Situation lösen!
Wobei es aus meiner Ex zurück Erfahrung einen ganz wichtigen Punkt gibt: „Individualität“!
Heißt: Jede Ex zurück Situation braucht immer eine ganz individuelle Strategie, Betreeung und Beratung!
Weswegen es so wichtig ist, mit individuellen Lösungen zu arbeiten!
Hat dein:e Ex zum Beispiel eine neue Beziehung, so solltest du immer warten, bis diese nicht mehr so gut läuft. Denn kriselt es dort, so steigen deine Chancen!
Ist der:die Ex z.b Bindungsängstler, dann trigger niemals diese Bindungsängste, sondern immer hinter der Bindungsangst liegende Verlustängste (die hat jeder Bindungsängtler)!
Oder:
Hast du dich toxisch verhalten? Dann ist Vertrauensaufbau das A und O. Aber nicht Anziehungsaufbau!
Und so weiter…
Abhängig von der eigenen Situation sollte immer mit einer Strategie gearbeitet werden, die individuell ist!
Weswegen ich dir ergänzend zu diesem Artikel unbedingt meinen „Ex zurück Test*“ ans Herz legen kann! Denn dieser Test ist etwas ganz besonderes!
Zum einen bekommst du ein Sofortergebnis! Zum anderen binnen 1-2 Stunden ein persönliche 1:1 Auswertung!
Ich brauche 1-2 Stunden deswegen, da ich persönlich dein Testergebnis auswerte, dir ein Video aufnehme und dir zuschicke! Das Ganze braucht immer etwas Zeit!
Die Folge: Du kannst von meiner Ex zurück Erfahrung profitieren und bekommst ein Coaching, dass zu 100% auf deine Situation gemünzt ist!
Wenn das gut klingt, dass beantworte einfach die erste Testfrage vom Ex zurück Test!
(Der Test besteht aus 8 Fragen und dauert maximal 1-2 Minuten)
Test-Frage 1: Was belastet dich derzeit emotional am meisten?
Mach meinen Ex zurück Test damit ich dir weiterhelfen kann [Chancenanalyse + 1:1 Coaching]
Zudem: Verpass nicht die folgenden Guides für deine Ex zurück Situation
Ex zurück – meine persönliche Erfahrung und Erfolgsgeschichte – mein Mindset!
Wir trennten uns im Jahre 2019 – direkt im Juni! Wobei unsere Beziehung gut und gerne 1,5 Jahre ging!
Und wisse: Wir waren extrem verliebt! So verliebt, dass man nie hätte denken können, dass es je auseinandergeht!
Wodurch mich die Trennung so mitnahm, dass ich meinen Alltag kaum noch betreiten konnte!
Nur machte ich (wenn auch unbewusst) eine Sache von Anfang an richtig (so aus meiner Erfahrung): Ich wollte sie nicht mehr zurück!! Ich wollte all diesen Schmerz „mit mir“ selbst lösen!
Zumal sie kurz nach der Trennung direkt eine neue Beziehung einging!
Das Gute: Ich bekam nichts davon mit und konzentrierte mich erst einmal nur auf mich!
Wir hatten zudem einen kleinen Beef und ich brach den Kontakt ab!
Mein Mindset: „Was an Schmerz in mir auch hochkommt, ich löse es mit mir! Sie ist NICHT die Lösung!“
Mein Schmerzkörper, dass ist mein Päckchen! Meine Aufgabe! Und das wichtigste: ES IST LÖSBAR!!!
Heißt also: Ex zurück war für mich erst einmal komplett unrelevant!
Und hier ist das erste wichtige Learning aus meiner persönlichen „Ex zurück Erfarhung“ für dich: Ex zurück sollte immer ein Nebenprodukt sein! Im Kern geht es immer um Persönlichkeitsentwicklung, durch welche deine Chancen auf eine erfolgreiche Rückeroerbung steigen können!
Jedenfalls sehe ich bei mir und Kunden immer wieder, dass dieses Mindset am meisten bringt!
Weißt du:“Als ihr euch das erste mal kennengelernt hattet, warst du in diesem Mindset. Du warst unabhängig! Und genau dann klappte es auch am besten“!
Nutze ergänzend zu meinem Artikel unbedingt meinen „Ex zurück Test*“! Denn dieser Test ist etwas ganz besonderes!
Zum einen bekommst du ein Sofortergebnis! Zum anderen binnen 1-2 Stunden ein persönliche 1:1 Auswertung!
Ich brauche 1-2 Stunden deswegen, da ich persönlich dein Testergebnis auswerte, dir ein Video aufnehme und dir zuschicke! Das Ganze braucht immer etwas Zeit!
Die Folge: Du kannst von meiner Ex zurück Erfahrung profitieren und bekommst ein Coaching, dass zu 100% auf deine Situation gemünzt ist!
Wenn das gut klingt, dass beantworte einfach die erste Testfrage vom Ex zurück Test!
(Der Test besteht aus 8 Fragen und dauert maximal 1-2 Minuten)
Test-Frage 1: Was belastet dich derzeit emotional am meisten?
Mach meinen Ex zurück Test damit ich dir weiterhelfen kann [Chancenanalyse + 1:1 Coaching]
Zudem: Verpass nicht die folgenden Guides für deine Ex zurück Situation
Meine Erfahrung mit Ex zurück – ich entwickelte mich immens weiter!
Jetzt kommen wir zum zweiten Punkt: Bitte unterschätze diesen Punkt nicht. Und ich weiß „entwickel dich weiter“ klingt erst einmal super abgedroschen!
In meiner Ex zurück Erfahrung (Geschichte), spielte dieser Punkt jedoch eine derart zentrale Rolle, dass ich ihn nicht wegdenken kann!
Aber: Mit ein paar Verfeinerungen!
Erstens: Den alten Frederic liebte sie nicht! Auch ich liebte diese Version nicht mehr. Sie war zu sehr mit Schmerz behaftet! Also musste ich eine neue Version werden!
In anderen Worten: „Ein Frederic, der kein Problem damit hatte, sie (meine Ex = Scarlett) zu verlieren. Weil das eigene Leben so gut war, dass die Trennung immer weniger eine emotionale Bedeutung bekam!“
Und darum geht es: Was gab dir der:die Ex, was du dir selber nicht geben kannst? Leidenschaft? Gemeinschaft? Geborgenheit? Sicherheit?
Meine persönliche Ex zurück Erfahrung: Je eher du in der Lage bist, dir selbst diese Dinge zu geben, desto schneller kommst du in eine starke Unabhängigkeit!
Meine Ex zurück Erfahrung – mein Mindset
Innerlich handelte ich nach der folgenden Vorstellung:
Sollte sie sich nicht mehr aus sich heraus melden, dann werde ich auf Abstand gehen! Auch wenn das hieße, sie für immer zu verlieren!
Und jedes Gefühl und jeder Schmerz der damit einherging war am Ende mein Päckchen! Mit nur einer Aufgabe: Eine Version von mir zu erschaffen, dem das Ganze nicht viel ausmacht!
Die Folge: Das „alte“ Bild des anhänglichen Frederic löste sich mehr und mehr auf! Gleichzeitig wurde ich immer selbstbewusster und mein Leben immer interessanter!
Zum Beispiel:
So litt ich in meinem persönlichem Fall einst unter sozialer Phobie. Und ich änderte dieses Problem: Indem ich einen großen Freundeskreis aufbaute und gen Ende sogar Partys und co organisierte (um nur einen Punkt zu nennen)!
Ich stellte mein ganzes Leben auf den Kopf!
Was mir die wichtigste Erfahrung in meinem Ex zurück Prozess einbrachte: Je mehr ich in mein Leben zog, was sie mir gab, desto schneller wurde ich unabhängiger! Nicht zu schreiben und/oder NICHT hinterherzulaufen wurde mit dieser Entwicklung leichter und leichter!
Meine Ex zurück Erfahrung – wie entwickelte sich unsere Geschichte weiter
Also: Wie besagt hatte sie eine Bekanntschaft, was mir aber erst später bewusst wurde!
Jedenfalls folgte ich meinem Mindset und konzentrierte mich voll und ganz auf mich und mein Leben!
Ich wartete dadurch unwissend, bis die neue Beziehung nicht mehr lief! Hinterlegte aber auch einen kleinen Türöffner! Eine kurze Nachricht in der ich ihr deutlich machte „wenn etwas ist, dann bin ich für dich da“! Die Nachricht schickte ich nach unserem Streit (sirekt nach unserer Trennung) als „Türöffner“.
Als ihre neue Beziehung zerbrach kam sie schließlich auf mich zu! Der Impuls dafür kam ausschließlich von ihr!
Die Folge: Wir verbrachten Zeit – aber mit großen Veränderungen!
Denn alles was vorher zwischen uns stand – also zur Trennung führte, stand nicht mehr im Raum!
Zudem hatte ich mich extrem weiterentwickelt, was die Anziehung erhöhte!
Dabei folgte ich stets meinem oben genanntem Mindset: Erst wenn sie aktiv auf mich zugeht, kommt es auch zu Treffen! Andernfalls bin ich weg!
Ebenso: Ich folgte dem Leitsatz, mein Herz nur zu geben wenn sie sich wirklich zu mir committed!
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Test-Frage 1: Was belastet dich derzeit emotional am meisten?
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Zudem: Verpass nicht die folgenden Guides für deine Ex zurück Situation
Meine Ex zurück Erfahrung – die Auswirkungen meines Verhaltens…
Wichtig: Ich verstellte mich nicht! Ich fühlte so wie ich handelte. Auch, weil ich mein ganzes Leben und meine ganze Persönlichkeit auf den Kopf stellte!
Meine Unabhängigkeit war also nicht gespielt, sondern ein Teil von mir!
In der Folge entstand soviel Anziehung von ihrer Seite, dass wir sogar beschlossen für 3 Wochen gemeinsam in den Urlaub zu fahren!
Die Folge: Wir kamen uns wieder näher!
Wir lebten als wären wir zusammen (jedoch ohne Aussprache, was es jetzt sei)!
Das ganze entwickelte sich dann immer weiter!
Und ja – sie wollte auch mehr. Sprach dieses Thema an!
Jedoch lernte ich jemand anderes kennen und das Schicksal trieb mich von ihr weg!
Hätte ich jedoch zugesagt, so wären wir wieder zusammen gekommen!
Ok – Was kannst du aus meinen Ex zurück Erfahrungen mitnehmen!
Ex zurück sollte aus meiner Erfahrung immer nur ein Nebenprodukt sein! Im Fokus sollte deine Persönlichkeitsentwicklung stehen!
Viele meiner Aktionen passierten eher unbewusst.
Heißt: Ich machte vieles unwissend richtig! Gerade ihre neue Beziehung war mir unklar!
Was am Ende die Umkehr brachte war aber vor allem mein Mindset!
Erstens: Wenn sie mich ghosted, dann bin ich so lange weg, bis sie sich meldet! Auch wenn das heißen könnte, sie für immer zu verlieren!
Zweitens: Ich war nur dann bereit mich emotional auf sie einzulassen, wenn sie mir klare Signale gab! Unsere gemeinsam Zeit konnte noch so gut sein! Solange ich kein Commitment bekam, war sie für mich emotional nie mehr als eine Freundschaft plus!
Drittens: Ich entwickelte mich parallel extrem weiter! Mein Kredo: Was auch immer sie mir gab! Ich suchte nach einem Weg „es mir selber zu geben“! Was eine extrem starke Unabhängigkeit erzeugte!
Die Folge: Mir ging es immer besser. Ich wurde immer unabhängiger! Und sie rannte mir mehr und mehr hinterher!
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(Der Test besteht aus 8 Fragen und dauert maximal 1-2 Minuten)
Test-Frage 1: Was belastet dich derzeit emotional am meisten?
Mach meinen Ex zurück Test damit ich dir weiterhelfen kann [Chancenanalyse + 1:1 Coaching]
Zudem: Verpass nicht die folgenden Guides für deine Ex zurück Situation
Disclaimer: Es gibt bei Ex zurück so gut wie nie eine 100% Garantie, dass eine Rückeroberung auch klappt! Dennoch kannst du deine Chancen steigern, sofern du die richtigen Dinge tust!
