Meine Ex hatte damals direkt nach der Trennung eine neue Bekanntschaft – eine sogenannte Rebound Beziehung! Eine Trostbeziehung, um leichter mit unserer Trennung umzugehen! Und trotzdem rannte sie mir am Ende hinterher!
Mit Paartherapeut Frederic Dittmar (Bekannt aus Youtube)
Denn wisse: Irgendwann kriselt so gut wie jede Rebound-Beziehung! Weil das Fundament meist auf Angst vor Einsamkeit, Trennungsüberwung und Selbstliebemangel aufbaut! In den seltensten Fällen aber keiner echten tiefen Verbdingung zugrunde liegt!
(Weswegen du Rebound-Beziehungen auch niemals mit deiner Beziehung vergleichen darfst!)
Die große Challange für eine ex zurück Strategie liegt lediglich darin genau zu erkennen, WANN es kriselt, den Kontakt dennoch aufrechzuerhalten (ohne hinterherzulaufen) und den:die Ex im richtigen Moment zu überraschen!
Heißt: Ex zurück* klappt immer dann am besten, wenn die Rebound Beziehung bröselt, während sich gleichzeitig der Kontakt mit dir richtig gut und immer besser anfühlt!
Wir müssen für Ex zurück trotz Rebound also 3 Herausfoderungen meistern!
- Erstens: Den Kontakt zu erhalten, dass du genau weißt, wann es kriselt!
- Zweitens: Möglichen Kontakt zu vorbereiten, dass die Rebound-Beziehung für den:die Ex durch deine Entwicklung immer unattraktiver wird!
- Drittens: Im richtigen Moment zuschlagen (immer dann, wenn es in der Rebound Beziehung (z.b Streit oder Trennung) nicht so gut läuft.
Wichtig: Da diese Situationen immer sehr individuell sind rate ich dir unbedingt zu meinem „Ex zurück trotz Rebound – Test“*, optimiert auf die Situation, falls der oder die Ex eine Rebound Beziehung eingegangen ist.
Warum?
Weil du neben einem Sofortergebnis binnen 1-2 Stunden ein 1:1 Video mitsamt Testauswertung von mir persönlich erstellt bekommst! 2 Stunden deswegen, da ich dieses Video erst aufnehmen muss.
Dein Vorteil: Du erhälst neben diesem Beitrag eine persönliche Einschätzung, in der ich dir abhängig von deiner Situation sagen kann, wie du diese 3 genannten Punkte am besten umgesetzt bekommst! Das ist deswegen wichtig, weil jede „Ex zurück + Rebound“-Situation am Ende immer individuell ist!
Wenn das für dich interessant klingt, dann beantworte die folgende erste Frage!
Was belastet dich derzeit emotional am meisten?
Schau dir zudem die folgenden Guides an, wenn du deine:n Ex trotz Rebound-Beziehung zurückeroberun* möchtest!
Ex zurück bei Rebound Beziehung – die erste wichtigste Regel und deren Umsetzung!
Wisse: Wenn die beiden eine schlechte Zeit haben! Wenn beide sich streiten! Wenn die Beziehung auseinandergeht…
… erst dann solltest du zuschlagen!
Denn…
… auch Rebound-Beziehungen haben Honey-Moon! Und sind beide in ihrer „Hochphase“, dann sind deine Chancen meist richtig schlecht!
Heißt: Schlag immer nur dann zu, wenn du sicher weißt, die beiden haben eine satte Krise!
Ex zurück bei Rebound Beziehung – Wie bekomme ich mit, dass die neue Beziehung kriselt?
Es gibt 3 Wege!
Erstens:
Also sich meine Ex trennte und was neues einging, machte ich mich erst einmal rar, aber ließ eine Art „Abschlussnachricht“ zurück! Die da lautete „wenn was ist, bin ich für dich da“!
Die Folge: Bei mir meldete sie sich von ganz alleine! Sie hatte das Vertrauen! Sie wuste, ich würde sie nicht wegstoßen! Was sie auch sofort tat, als die Rebound-Beziehung zerbrach!
Ob das bei dir auch so klappen würde, dass hängt natürlich von deiner Situation ab! Mach auch deswegen meinen Ex zurück Test!
Zweitens:
Ihr habt noch einen guten Draht? Dann erhalte ihn. Auf diese Weise kannst du instant herausfinden, ob die Rebound-Beziehung intakt ist oder nicht!
Drittens:
Du könntest es über Freunde, Familie und co erfahren (was in den meisten Fällen aber schwierig ist)
Wisse: In ganz vielen meiner Coachings kam die Rebound Beziehung am Ende von alleine zurück (Variante 1)! Es reichte aus ein kurzes Signal (Hey, meine Tür steht offen)! Der Rest passierte von selbst!
Zudem: Wenn der:die Ex absolut keinen Kontakt möchte – egal ob Rebound oder nicht, dann macht Ex zurück in den meisten Fällen so oder so wenig Sinn!
Zudem: Mach auch meinen Ex zurück Test* – speziell für den Fall, dass ihr eine Rebound Beziehung hattet!
Was belastet dich derzeit emotional am meisten?
Schau dir zudem die folgenden Guides an, wenn du deine:n Ex trotz Rebound-Beziehung zurückeroberun* möchtest!
Ex zurück bei Rebound Beziehung – Wie bereite ich potentiellen Kontakt so vor, dass Ex immer mehr von mir will?
Es geht um das folgende Ziel:
Sobald die Rebound Beziehung kriselt, solltest du Kontakt initiieren!
Damit „Ex zurück“ aber auch klappen kann*, solltest du unbedingt darauf achten, euren Kontakt optimal vorzubereiten!
Wisse: Ihr hattet eine Trennung und eure Trennung hatte berechtigte Gründe!
Das Gute: Kennst du die Trennungsgründe, so kannst du umgekehrt auch mehr Gründe für eine Trennungsumkehr schaffen!
Was aber voraussetzt, dass du Persönlichkeitsentwicklung und Arbeit an dir selbst betreibst!
Das Ziel:
Ihr lebt im Kontakt ein Beisammensein, welcher (hättet ihr diesen Kontakt vor der Trennung gehabt) die Trennung verhindert hätte!
Schau dir dieses Video zum Thema an:
Die Folge: Sobald Kontakt entsteht, die neue Beziehung kriselt und dieser Kontakt richtig gut wird (durch arbeit an den Trennungsgründen), steigen auch die Chancen, dass der:die Ex immer mehr Anziehung aufbaut!
Zudem: Mach auch meinen Ex zurück Test* – speziell für den Fall, dass ihr eine Rebound Beziehung hattet!
Was belastet dich derzeit emotional am meisten?
Schau dir zudem die folgenden Guides an, wenn du deine:n Ex trotz Rebound-Beziehung zurückeroberun* möchtest!
Ex zurück trotz Rebound Beziehung – was ist der Grund für die Rebound Beziehung!
Je eher du den Drund für die Rebound Beziehung kennst, desto eher kannst du eine gute Strategie anwenden!
Rebound Beziehungen werden dabei meist aus 4 Kerngründen eingegenangen!
Erstens: Der:die Ex wurde von dir verletzt und braucht eine „Brückenbeziehung (Rebound-Beziehung)“, um leichter von dir loszukommen (In diesem Fall solltest du dir diese Anleitung anschauen)
Zweitens: Der:die Ex leidet unter Angst vor Einsamkeit, hatte keine Gefühle mehr für dich und springt deswegen direkt in eine neue Rebound-Beziehung (In diesem Fall solltest du dir diese Anleitung anschauen)
Drittens: Der:die Ex hat Bindungsangst. Du hast mehr und mehr seine:ihre Bindungsängste getriggert. Der:die Ex fühlte immer weniger (durch die Bindungsangst) und ging am Ende aus der Beziehung. Wisse: Bindungsängstler wollen lieben – können es aber wegen der Bindungsangst nicht. Weshalb sie schnell Rebound Beziehungen eingehen (In diesem Fall solltest du dir diese Anleitung anschauen!)
Viertens: Der:die Ex ist toxisch und möchte dich verletzen! Gerade Menschen mit narzisstischen Zügen neigen stark zu derartigem Verhalten. (In diesem Fall solltest du dir diese Anleitung anschauen)
Heißt für dich: Richtie deine Strategie immer nach dem Grund für die Rebound-Beziehung aus! Was auch logisch ist. Eine Ex zurück Strategie, wenn eine Rebound-Beziehung wegen Bindungsangst eingegangen wird sollte ganz anders aussehen, als eine Ex zurück Strategie, wenn der:die Ex keine Gefühle und eine Angst vor Einsamkeit hat! Ist er:sie dagegen toxisch, dann steht z.b Selbstschutz immer an erster Stelle!
Zudem: Mach auch meinen Ex zurück Test* – speziell für den Fall, dass ihr eine Rebound Beziehung hattet!
Was belastet dich derzeit emotional am meisten?
Schau dir zudem die folgenden Guides an, wenn du deine:n Ex trotz Rebound-Beziehung zurückeroberun* möchtest!
*Disclaimer: Es gibt nie eine 100% Garantie, dass eine Rückeroberung klappen kann! Gerade Ex zurück bei Rebound Beziehungen gestaltet sich meist komplexer. Dennoch kannst du durch Umsetzung der richtigen Dinge, deine Chancen (im besten fall) erhöhen!