Wann hört endlich dieser Schmerz auf? Kommt es überhaupt noch zu einem Ende? Oder musst du dich da monatelang durchquälen? Du möchtest dich endlich davon befreien?
Frage 1: Was belastet dich emotional derzeit am stärksten
Mit Paatherapeut Frederic Dittmar. Bekannt aus Youtube
Nun. Liebeskummer ist keine angenehme Angelegenheit. Du fragst dich andauernd nur noch wie lange es noch dauert. Du möchtest einfach nichts mehr damit zu tun haben.
Satt von Trauer und Schmerzen? Verständlich. Auf Dauer ist es sehr nervenaufreibend.
In diesem Artikel wirst du darüber informiert, wie lange es dauert und was du tun kannst, dass sie so schnellst wie möglichst beseitigt werden kann.
Falls du dich jedoch noch für weitere Infos über das Thema interessieren solltest, habe ich eine gute Lösung für dich und zwar einen Newsletter, indem du mit ausreichenden Quellen versorgt bist.
Du brauchst dir hierbei keine Sorgen machen, dass du an irgendeinem Informationsmangel leidest. Hier hast du nämlich genügend. Schau einfach mal auf die Seite, werde kostenloses Mitglied, indem du dich ganz einfach einträgst.
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Nun wie lange dauert Liebeskummer, gibt es eine genaue Zeitangabe?
Nein. Es gibt keine. Für jede Beziehung ist sie individuell. Sie unterscheidet sich je nach Person und Charakter. Erfahrungen spielen hier ebenso eine wichtige Rolle, wenn sie schon viele Trennungen hinter sich haben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass dein Liebeskummer kürzer andauert als sonstige.
Hier spielen Faktoren wie: Wie lange habt ihr Zeit miteinander verbracht? Wie gut kanntet ihr euch? Wie lange wart ihr zusammen? Und Was für eine Art von Beziehung habt ihr miteinander geführt?
Klar. Die Dauer ist nicht abhängig von dem Schmerzgefühl. Dieses ist bei jeder Situation so ziemlich das Gleiche.
Es kann auch dazu kommen, dass dein Ex Partner dir das Gefühl von einer erneuten Versöhnung gibt oder dir auf irgendeine Weise wieder Hoffnung zugesprochen wird, das kann nämlich den Prozess nochmal verlängern, denn es kommt nochmals zu einer Enttäuschung und alles wiederholt sich nochmals.
Im Allgemeinen kannst du schon mit einigen Monaten rechnen. Bei einigen kann es bis zu einem Jahr andauern. Also wie du siehst kann die Dauer des Liebeskummer Prozesses ganz individuell sein.
Doch die Dauer kann anhand bestimmter Hilfsmittel minimiert werden. Doch wie geht das?
Freunde und Familie sind hierbei eine große Unterstützung. Wenn du eine geeignete Person gefunden hast, an die du dich immer wieder ohne Bedenken wenden kannst, kann sie dir sehr helfen, vor allem in solch einer schweren Zeit. Siehe es so, dass diese Person die „Ersatzperson“ für deinen Partner ist, jedoch ohne jegliche Angst davor zu haben, dass sie dich jemals verlassen wird, denn du kannst dich ganz auf diese Person verlassen. Suche sie daher ganz bewusst aus und fixiere dich an ihr. Teile deine Sorgen und Gedanken sowie deine Gefühle. Alles, was in deinem Kopf hervorgeht, kannst du ihr sagen. Sie ist dein sogenannter Begleiter dieser anstrengenden und stressigen Zeit.
Ebenso kannst du mithilfe von Ablenkung die Dauer reduzieren. Suche dir neue Aktivitäten, die dir Spaß machen, die du vielleicht vorher noch nie ausprobiert hast.
Das kann eine gute Möglichkeit sein, dich neu zu finden. Suche dir eventuell bewusst etwas aus, indem mit neuen Leuten konfrontiert wirst, sodass du, wie es sich entnehmen lässt, neue Kontakt knüpfen kannst.
Mit der Zeit wirst du dann merken, dass du aufgrund der Ablenkung vieles schneller vergessen kannst und dich wieder auf neue Tätigkeiten und Aktivitäten freuen kannst.
Nun. Wie du siehst hast du hier keine genaue Angabe von einer Dauer bekommen, denn bei solchen Themen ist es auch schwer etwas Bestimmtes festzulegen.
Wie schon gesagt, hängt das völlig von der Person ab. Charakter, Persönlichkeit, Erfahrung und Zustand spielen hierbei eine wichtige Rolle.
Doch es gibt auch eine Möglichkeit, mit der du intensiver aufgeklärt wirst. Dir wird ein volles Programm angeboten, an dem du dich orientieren kannst.
Dich erwarten auch Formeln, die dir etwas Abwechslung mitbringen. Du solltest dich jedoch nicht an diesen Formeln festhalten, denn es ist nur eine ungefähre Einschätzung.
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